こんにちは 😆 歯科衛生士の林です❣

一気に涼しくなってきましたね。

寒暖差で風邪をひかないようお気を付けください 😉

 

さて今回は歯ブラシの交換時期についてのお話です。

 

みなさま歯ブラシの交換時期ってご存じですか？

なんとな～く気になった時に替えるという方も多いのではないでしょうか。

歯ブラシの交換時期、それは…

 

約1ヶ月です❕（１日３回使用した場合）

 

意外と早いですよね！

 

１ヶ月程使用しているとどんなことが起きるかというと…

 

歯ブラシの毛先が広がって汚れの除去率が下がる

せっかく頑張って磨いていても歯ブラシの毛先が広がっていると

しっかり歯に当たらなくて汚れ(細菌のかたまり)が落とせません😢

＝歯周病やむし歯のリスクも上がります

 

約一か月使用した歯ブラシがこちらです👇

 

 

 

毛の部分に雑菌が繁殖する

使用後に毎回綺麗に洗っていても使っていくうちに雑菌は繁殖しているのです 😯

 

 

また、広がった歯ブラシで磨くと歯茎を傷つけてしまう可能性も 😥

 

他にも、交換したばかりなのに毛先がすぐ広がってしまう方は歯ブラシを当てる圧が強い可能性があります。

その場合は磨き方を変える必要があるかもしれないので是非ご相談ください✉